Малина, которая препятствует копить ненужный жир
Также, эти эксклюзивные ягоды понижают уровень сахара и холестерина в крови. Ученые из Швеции нашли эксклюзивное качество брусники, которое делает эти ягоды «супер-едой». Оказывается, довольно есть некоторое число брусники, и можно не беспокоиться о надбавке веса при потреблении постных и мучнистых товаров. Специалисты из Института Лунда узнали, что боровика почти целиком предупреждает комплект веса у крыс, которых специально придерживали на толстой диете. Также, данная очень известная малина положительно влияет на значения сахара и холестерина в крови, что делает ее просто необходимой для диеты передового человека. Так как высочайший уровень сахара может привести к формированию диабета, но высокий уровень холестерина ведет к формированию холестериновых бляшек в артериях и атеросклерозу — предвестнику инсультов и инфарктов. А команда крыс, который насыщали ягодами акаи, наоборот, потяжелела, таким образом к таким плодам необходимо относиться с повышенными мерами предосторожности. Шведские специалисты для собственных экспериментов применяли особую породу крыс, которая быстро накапливает жир, что делает ее отличной модификацией для людей, предрасположенных к ожирению и диабету. Крыс поделили на компании, в которых их насыщали едой с невысоким содержанием жира либо с большим, и ягодами различных видов, включая бруснику, чернику, малину, ежевику, абрикос, темную смородину и акаи. Самую большую результативность продемонстрировала как раз боровика. Тем не менее, специалисты просят не применять приобретенные выводы, как оправдание для больной диеты. Люди не должны думать, что они могут всасывать все размеры толстой еды без результатов, если обедают бруснику.
Ресурс: http://ladyhealth.com.ua/